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국민연금 수령액 늘리는 방법|50·60대가 꼭 알아야 할 5가지 전략

by ireoni 2025. 9. 21.

국민연금, 그냥 받는 돈 아닌가요?

많은 분들이 국민연금을 그냥 나중에 나이 되면 “자동으로 받는 돈”이라고 생각하세요. 그런데 사실 국민연금도 전략적으로 관리하면 수령액을 꽤 크게 늘릴 수 있는 제도랍니다.

예를 들어 똑같이 20년 납입을 한 사람과, 납입 기간을 조금 늘리거나 수령 시기를 조절한 사람은 평생 받는 총액에서 수천만 원 차이가 나기도 해요.

오늘은 50대, 60대 분들이 특히 궁금해하시는 국민연금 수령액을 늘리는 5가지 방법을 차근차근 풀어드릴게요. 

 

 

납입 기간과 수령 시기에 따라 국민연금 수령액이 달라지는 것을 보여주는 그래프
수령 시기를 늦추면 국민연금은 평생 더 많이 받을 수 있습니다

1. 납입 기간을 늘려라

국민연금은 기본적으로 납입 기간이 길수록 수령액이 많아집니다.

  • 최소 가입 기간은 10년이지만, 20년 이상 납부하면 큰 차이가 납니다.
  • 60세 이전까지 납입이 가능하므로, 여유가 된다면 조금이라도 더 길게 납입하세요.

👉 예를 들어, 55세에 연금을 신청할 수 있는 분이 미납된 과거 3년치를 추납(추가납부)하면, 매달 연금액이 10만 원 이상 늘어나기도 합니다.

💡 Tip: 국민연금공단 홈페이지에서 ‘내 연금 알아보기’ 서비스를 통해 현재 예상 수령액과, 납입 기간을 늘렸을 때 얼마가 증가하는지 확인할 수 있어요.

 

2. 수령 시기를 늦추면 평생 더 많이 받는다

국민연금은 원래 만 63세(점진적으로 65세까지 상향)부터 받을 수 있지만, 조기 수령이나 연기 수령이 가능합니다.

  • 조기 수령: 60세부터 받을 수 있지만, 1년 당 6%씩 깎여서 평생 줄어듭니다.
  • 연기 수령: 최대 5년 연기 가능, 1년마다 7.2%씩 더 받아 평생 늘어납니다.

👉 예시: 63세부터 월 100만 원을 받을 수 있는 분이 68세로 연기하면, 매달 약 137만 원을 받게 돼요. 이건 평생 적용됩니다.

💡 Tip: 건강이 좋고, 은퇴 후에도 일정한 소득이 있다면 무조건 ‘연기 수령’이 재테크적으로 유리합니다.

 

 

3. 소득을 정확히 신고하고, 가능한 한 높게 반영하라

국민연금은 소득에 비례해 납입액과 수령액이 정해집니다. 따라서 소득을 축소 신고하면 당장은 부담이 줄어들어도, 나중에 연금 수령액은 확 줄어듭니다.

  • 소득이 일정 이상이라면 정확히 신고하는 게 장기적으로 훨씬 이득이에요.
  • 특히 프리랜서나 자영업자는 임의 가입을 통해 소득을 높게 반영하는 전략도 고려해 보세요.

 

4. 국민연금 크레딧 제도를 활용하라

정부는 출산, 군복무, 실직 등으로 인한 불이익을 줄이기 위해 크레딧 제도를 운영합니다.

  • 군복무 크레딧: 군 복무 6개월 인정
  • 출산 크레딧: 둘째부터 최대 50개월 인정
  • 실직·휴직 크레딧: 일부 인정 가능

👉 이 제도를 적극적으로 활용하면 실제 납부한 기간보다 더 긴 가입 기간으로 인정받아, 결과적으로 수령액이 늘어납니다.

 

부부가 국민연금을 합산해 안정적인 노후 생활비를 마련하는 모습
부부가 함께 국민연금을 받으면 안정성은 두 배가 됩니다

5. 부부가 함께 가입하면 안정성이 2배

부모님 세대에서 많이 놓치는 부분이 바로 “배우자 가입”이에요.

  • 전업주부라도 임의 가입을 하면, 나중에 본인 명의로 국민연금을 받을 수 있습니다.
  • 부부가 각각 80만 원씩만 받아도 합산 160만 원! 안정적 생활비가 됩니다.

👉 특히 노후에는 **“부부가 두 줄로 받는 국민연금”**이 가장 든든한 자산이 됩니다.

 

결론: 국민연금은 관리하는 만큼 커진다

국민연금은 단순히 “내가 낸 돈을 돌려받는 제도”가 아닙니다.

  • 납입 기간 늘리기
  • 연기 수령
  • 소득 정확히 신고
  • 크레딧 제도 활용
  • 부부 가입

이 다섯 가지만 기억하면, 국민연금은 단순한 보장이 아니라 강력한 노후 재테크 수단이 됩니다.

여러분은 국민연금 수령 시기를 어떻게 계획하고 계신가요? 댓글로 남겨주시면 서로의 전략을 공유하는 데 큰 도움이 될 거예요