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간염 예방접종주의해야 할 부작용과 통증 관리법카테고리 없음 2026. 2. 17. 20:02
간염 예방접종을 결심하고 병원을 찾았지만, 막상 주사를 맞고 나면 예상치 못한 뻐근함이나 몸살 기운에 당황하는 분들이 많습니다. 특히 A형 간염 백신은 다른 주사에 비해 약물이 들어갈 때 통증이 조금 더 느껴진다는 후기가 많죠. 접종 후 발생할 수 있는 정상적인 반응과 주의해야 할 이상 반응을 미리 알면 훨씬 편안하게 회복할 수 있습니다. 간염 예방접종 후 나타나는 흔한 증상 3가지주사를 맞은 직후부터 짧게는 1~2일 정도는 몸이 바이러스에 대항해 항체를 만드는 과정에서 몇 가지 신호를 보냅니다. 대부분은 시간이 지나면 자연스럽게 사라지는 현상이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.접종 부위의 통증과 부기: 주사를 맞은 팔 어깨 부근이 뻐근하고 만졌을 때 딱딱하게 붓거나 붉어질 수 있습니다. 이는 백신에 대..
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성인 A형 B형 간염 예방접종 지금 시작해야 하는 이유카테고리 없음 2026. 2. 11. 12:34
A형 간염은 '젊은 층이 더 위험하다'는 말이 있습니다. 위생 상태가 좋아진 환경에서 자란 2040 세대는 어릴 때 자연스럽게 항체를 얻을 기회가 없었기 때문입니다. 실제로 성인이 되어 A형 간염에 걸리면 입원이 필요할 정도로 심한 고열과 간 수치 상승을 겪는 경우가 많습니다. 접종 전 '항체 검사' 꼭 해야 할까?가장 많이들 물어보시는 질문입니다. 결론부터 말씀드리면 개인의 상황에 따라 다릅니다.B형 간염: 과거 접종 기록이 불분명하다면 항체 검사를 먼저 하는 것을 권장합니다. 항체가 이미 있다면 굳이 다시 맞을 필요가 없기 때문입니다. 반면 항체가 없다면 즉시 스케줄을 잡아야 합니다.A형 간염: 1980년 이전 출생자는 이미 항체가 있을 확률이 높고, 2012년 이후 출생자는 필수 접종 대상이었습니다..
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가까운 소아과 찾기 지금 바로 진료 가능한 곳 확인법카테고리 없음 2026. 2. 10. 19:23
아이 몸에 갑자기 수족구 의심 발진이 올라오거나 밤늦게 열이 치솟으면 부모님들은 순식간에 머릿속이 하얘집니다. "지금 당장 갈 수 있는 가장 가까운 소아과가 어디지?", "주말인데 문 연 곳이 있나?" 하며 검색창을 두드리지만, 정보가 너무 많아 오히려 더 혼란스럽기도 합니다. 특히 수족구병처럼 전염력이 강한 질환은 무작정 응급실을 가기보다 진료가 가능한 가까운 소아청소년과를 빠르게 찾아내는 것이 우선입니다.내 위치에서 가장 가까운 소아과 빠르게 찾는 법포털 사이트에서 단순히 '소아과'만 검색하면 이미 진료가 종료된 곳까지 모두 나와 헛걸음하기 쉽습니다. 지금 내 위치를 기준으로 바로 방문 가능한 곳을 찾으려면 아래 3가지 방법을 활용해 보세요.지도 앱 '현 위치' 필터: 네이버 지도나 카카오맵 앱에서 ..
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수족구병 초기 증상 단순 감기일까, 수족구일까?카테고리 없음 2026. 2. 9. 21:20
수족구병 초기 증상 단순 감기일까, 수족구일까?수족구병은 아이를 키우는 집이라면 한 번쯤 가슴 철렁하게 만드는 질환이죠. 단순한 감기인 줄 알고 해열제만 먹이며 지켜보다가, 아이 입안에 물집이 잡히거나 손발에 발진이 돋아나는 걸 보고 나서야 뒤늦게 병원으로 달려가는 경우가 많습니다. 특히 전염력이 워낙 강하다 보니 어린이집이나 유치원 등원을 멈춰야 하는 상황까지 겹치면 부모님들의 고민은 더 깊어질 수밖에 없습니다.수족구병 초기 증상, 감기와 어떻게 다를까?처음에는 아이가 평소보다 조금 더 보채거나 가벼운 열이 나는 정도로 시작합니다. 이 단계에서는 소아과 의사조차 감기 초기라고 진단할 만큼 구분이 어렵습니다. 하지만 수족구병만의 결정적인 차이점은 '입안 통증'에서 나타납니다.보통 열이 나기 시작하고 1~..
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2026년 공휴일 총정리: 제헌절(7/17)까지 ‘하루 추가’…연차 적게 쓰고 길게 쉬는 달력카테고리 없음 2026. 2. 7. 18:57
“2026년은 왜 이렇게 쉬는 날이 많지?” 달력 펼치면 체감이 확 와요. 특히 **제헌절(7월 17일)**이 18년 만에 다시 공휴일로 포함되면서, 7월에도 드디어 ‘빨간날’이 생겼습니다. 국회 본회의에서 공휴일법 개정안이 통과됐고, 공포 후 시행되는 구조로 안내되고 있어요. 오늘 글은 한 번에 정리합니다.2026년 공휴일 흐름(월별 핵심만)연차 1~2개로 길게 쉬는 구간제헌절이 생기면서 달라지는 포인트1) 2026년 공휴일, “핵심만” 월별로 훑기달력 전략을 짜려면 전체 리스트를 외우기보다 연휴가 만들어지는 구간만 잡으면 됩니다. (대체공휴일 포함 여부는 달력/공식 공지로 최종 확인이 안전해요.)1월: 1/1(목) 신정2월: 설 연휴(2/16~18, 월~수) — 주말과 연결되기 쉬운 구조3월: 3/..
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2026년 공휴일이 하루 더 생겼습니다카테고리 없음 2026. 2. 2. 20:01
올해 달력 보다가 “어? 7월에 공휴일이 하나 더 생긴다고?” 하고 놀라신 분들 많죠. 바로 제헌절(7월 17일) 이야기입니다. 제헌절은 원래 국경일이지만, 2008년부터 공휴일에서 빠져 “국경일인데 안 쉬는 날”로 남아 있었어요. 그런데 18년 만에 다시 공휴일로 지정하는 법 개정안이 국회 본회의에서 통과됐습니다. 이번에 가결된 내용은 간단히 말해, 공휴일 범위를 기존 일부 국경일 중심에서 국경일 전체로 넓혀 제헌절을 포함하는 방향이에요. 표결 결과도 꽤 압도적이었습니다. 재석 203명 중 찬성 198명, 반대 2명, 기권 3명으로 통과됐다고 전해졌습니다. 그럼 “진짜로 2026년에 하루 더 쉬는 게 확정이냐?”가 제일 궁금하죠. 보도에 따르면 개정안은 공포 후 3개월이 지나면 시행되는 구조라, 절차가..
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[긴급] 2026년 무상급식 예산 미편성 논란, 우리 아이 밥상 정말 괜찮을까? (팩트체크)카테고리 없음 2026. 1. 30. 19:17
2026년 무상급식 예산 ‘미편성’ 소문, 사실일까요? 경기도 사례를 중심으로 예산 감액 규모(약 2,200억 부족·75%만 반영), 1,130억 단계 조정 계획, 급식 질 저하 우려를 근거로 팩트체크했습니다. 학부모가 당장 확인해야 할 체크리스트까지 정리. 핵심 요약“무상급식 전면 중단”은 아님. 다만 경기도교육청 본예산에서 급식 식품·운영비가 약 75%만 반영되어 약 2,200억이 미반영된 상태라는 지적이 공식 회의·보도에서 제기됨.경기도교육청은 추경 확보와 함께 추가 부담 1,130억 내외를 2025~2026년 2개년에 걸쳐 단계 조정 방침을 밝혔음.예산 공백이 지속되면 식재료 단가·다양성·친환경 비중이 줄어 ‘부실 급식’ 리스크가 커진다는 우려. 최종 증액 여부는 의회 심의·의결에서 확정.1) 지..
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전국 파크골프장 예약 사이트 모음 + 이용료 한눈에 정리(무료~유료, 지역민 할인까지)아이러니한 일상 2026. 1. 29. 21:05
파크골프장 찾을 때 제일 답답한 게 “예약은 어디서 하지?”예요. 검색하면 블로그는 많은데, 막상 공식 예약창은 제각각이라 헤매기 쉽죠. 오늘은 전국에서 많이 쓰는 예약 포털/시스템을 권역별로 묶고, 이용료도 “대략 얼마인지” 감 잡을 수 있게 정리해볼게요. (시설별로 운영·요금은 수시로 바뀔 수 있으니, 마지막엔 꼭 해당 예약 페이지 공지로 확인하세요.)1) 예약 사이트를 가장 빨리 찾는 공식 루트 3가지지자체 ‘통합예약/공공예약’ 포털: 시·군·구에서 체육시설 예약을 한 곳에 모아둔 경우가 많아요. (대관/일일이용/관람신청 등 메뉴명이 다를 수 있음)시설관리공단 예약: 인천시설공단처럼 “공단 통합예약”에서 파크골프를 따로 운영하는 곳도 있어요.전용 ‘파크골프 예약시스템’: 대구처럼 파크골프만 따로 예..